Így tedd élvezetessé az iskolakezdést
Így tedd élvezetessé a sulikezdést Korán kelés, közlekedés, házi feladatok, számonkérések… Miért nem tarthat örökké a nyári vakáció? Bizony néhány …
szakgimnázium
Így készülj az iskolakezdésre
Így készülj az iskolakezdésre Lassan véget ér a nyári vakáció, és kezdődik az iskola. Érdemes elkezdened barátkoznod a gondolattal, és …
Mit tehetsz, hogy a kutyád/ cicád ne kapjon hőgutát?
Mit tehetsz, hogy a kutyád/ cicád ne kapjon hőgutát? Bizonyára köztetek is akadnak, akik lakásban tartanak kutyát vagy cicát. Mégpedig …
Mit tehetsz, hogy a kutyád/ cicád ne kapjon hőgutát? Read More »
Így olvass híreket
Így védekezz az álhírekkel szemben Manapság sajnos bárki oszthat meg tartalmakat az interneten, ami nem is lenne probléma, ha egyesek …
Ezért nélkülözhetetlen a kalcium
Ezért nélkülözhetetlen a kalcium A legtöbben azt gondolják, hogy a tejben a legmagasabb a kalcium aránya – nos, ők most …
Terv kontra elképzelés
Terv kontra elképzelés Terv és elképzelés között hatalmas különbség van. Míg a konkrét, pontos tervezés segít elérni a a céljaidat, …
Lehet, hogy laktózérzékeny vagy?
Lehet, hogy laktózérzékeny vagy? A laktózérzékenység tünetei bár elég kellemetlenek, nem mindig egyszerű felismerni, hogy pontosan milyen problémával is állunk …
Továbbra is vigyázz az egészségedre!
Továbbra is vigyázz az egészségedre! Alig vártuk már a nyarat! Hogy vége legyen a tanévnek, hogy a barátainkkal és a …
Kedvenc alkoholmentes koktéljaink
Kedvenc #alkoholfree koktéljaink Végre itt a nyár! Mi másra vágyna ilyenkor az ember, mint egy jó könyvvel leheveredni a napra …
Természetes vitaminbomba: ezeket a gyümölcsöket edd nyáron
Ezeket a gyümölcsöket edd nyáron Egészségünk megőrzése szempontjából elengedhetetlen a folyamatos vitaminbevitel. A drogériák és a gyógyszertárak polcai tele is …
Természetes vitaminbomba: ezeket a gyümölcsöket edd nyáron Read More »
5 trükk rossz kedv ellen
5 trükk rosszkedv ellen Mindenkivel megesik, hogy időnként összesűrűsödnek a viharfelhők a feje felett, és kilátástalannak, megoldhatatlannak tűnik a helyzete. …
Le a manipulált szelfikkel!
Le a manipulált szelfikkel! Te is égsz a vágytól, hogy mielőtt feltöltöd a Facebookra vagy az Instára a szelfidet, kicsit …
3 rossz tanács
3 rossz tanács – ismerősek? Az a jó a szabad tartalomgyártásban, hogy boldog-boldogtalan írhat blogot, indíthat videócsatonát a Youtube-on, és …
SMS-nyak és internetfüggőség
SMS-nyak és internetfüggőség Az internethasználat számos előnye mellett érdemes tisztában lennünk a negatív következményeivel is. Persze hatalmas segítség, hogy akár …
Mondd, mit szeretnél?
Mondd, mit szeretnél? Bizonyára Te is voltál már olyan helyzetben, hogy nagyon szerettél volna valamit, de nem merted mondani. Inkább …
5+1 tipp: így kezeld a stresszt
5+1 tipp: így kezeld a stresszt A stressz életünk során elkerülhetetlen, ahogyan a negatív események is. Azonban életünk minőségét nem …
A vashiány tünetei
A vashiány tünetei Gyakran vagy sápadt, fáradt, levert, nyűgös, és nehezedre esik egy dologra összpontosítani? Órán gyakran elkalandozik a figyelmed, …
Ezért fontos a változatos étrend
Ezért étkezz változatosan Ha az ember nem fordít elegendő figyelmet a változatos étrend kialakítására és fenntartására, akkor bizony hamar kicsúszhat …