Terv kontra elképzelés
Terv kontra elképzelés Terv és elképzelés között hatalmas különbség van. Míg a konkrét, pontos tervezés segít elérni a a céljaidat, …
szakképző iskola
Lehet, hogy laktózérzékeny vagy?
Lehet, hogy laktózérzékeny vagy? A laktózérzékenység tünetei bár elég kellemetlenek, nem mindig egyszerű felismerni, hogy pontosan milyen problémával is állunk …
Továbbra is vigyázz az egészségedre!
Továbbra is vigyázz az egészségedre! Alig vártuk már a nyarat! Hogy vége legyen a tanévnek, hogy a barátainkkal és a …
Kedvenc alkoholmentes koktéljaink
Kedvenc #alkoholfree koktéljaink Végre itt a nyár! Mi másra vágyna ilyenkor az ember, mint egy jó könyvvel leheveredni a napra …
Természetes vitaminbomba: ezeket a gyümölcsöket edd nyáron
Ezeket a gyümölcsöket edd nyáron Egészségünk megőrzése szempontjából elengedhetetlen a folyamatos vitaminbevitel. A drogériák és a gyógyszertárak polcai tele is …
Természetes vitaminbomba: ezeket a gyümölcsöket edd nyáron Read More »
Félek a vírustól! Milyen nyaram lesz így?
Félek a vírustól! Milyen nyaram lesz így? Mindenekelőtt tudnod kell, hogy nem vagy egyedül. Az elmúlt másfél év nem szólt …
5 trükk rossz kedv ellen
5 trükk rosszkedv ellen Mindenkivel megesik, hogy időnként összesűrűsödnek a viharfelhők a feje felett, és kilátástalannak, megoldhatatlannak tűnik a helyzete. …
Le a manipulált szelfikkel!
Le a manipulált szelfikkel! Te is égsz a vágytól, hogy mielőtt feltöltöd a Facebookra vagy az Instára a szelfidet, kicsit …
3 rossz tanács
3 rossz tanács – ismerősek? Az a jó a szabad tartalomgyártásban, hogy boldog-boldogtalan írhat blogot, indíthat videócsatonát a Youtube-on, és …
SMS-nyak és internetfüggőség
SMS-nyak és internetfüggőség Az internethasználat számos előnye mellett érdemes tisztában lennünk a negatív következményeivel is. Persze hatalmas segítség, hogy akár …
Mondd, mit szeretnél?
Mondd, mit szeretnél? Bizonyára Te is voltál már olyan helyzetben, hogy nagyon szerettél volna valamit, de nem merted mondani. Inkább …
A vashiány tünetei
A vashiány tünetei Gyakran vagy sápadt, fáradt, levert, nyűgös, és nehezedre esik egy dologra összpontosítani? Órán gyakran elkalandozik a figyelmed, …
Így növeld a fehérjebeviteled
Így növeld a fehérjebeviteled A fehérjebevitelről a legtöbb embernek a sportolók és a testépítők jutnak eszébe, hiszen a fehérje regeneráló …
Ezért fontos a változatos étrend
Ezért étkezz változatosan Ha az ember nem fordít elegendő figyelmet a változatos étrend kialakítására és fenntartására, akkor bizony hamar kicsúszhat …
6 stresszűző étel
6 stresszűző étel Stresszelsz a felvételi miatt? Éjszaka nehezen alszol el, kavarognak a gondolataid, esetleg többször is felébredsz, talán rémálmaid …
Ezért ne mondj nemet
Ezért ne mondj nemet Bizonyára neked is van olyan ismerősöd, akitől meg sem mered kérdezni, hogy hogy van, mert tudod, …
Még nem döntötted el, hogy hova jelentkezz? Mutatjuk, hogyan nyerj egy kis időt!
Még nem tudod, hogy merre tovább? Így nyerj időt! Még nem döntötted el, hogy gimnáziumban, technikumban vagy szakképző iskolában folytatnád …
Még nem döntötted el, hogy hova jelentkezz? Mutatjuk, hogyan nyerj egy kis időt! Read More »
Élelmiszerhulladék STOP
Élelmiszerhulladék STOP Egy friss kutatás szerint az ételek 30-40%-a a szemetesben végzi, ami nagyon kétségbeejtő arány. Persze erről nem csupán …